高级育婴师提示:新生儿睡姿要注意!

发布时间:2018-07-01 浏览数:242次

当妈的都有“被害妄想症”,相信很多宝妈有过这样的担忧,特别是在夜晚都不敢放心入睡,生怕:

宝宝的口鼻被蒙住了怎么办?

宝宝不小心翻身了翻不回来怎么办?

宝宝吐奶呛着了怎么办?

......



鸣挚高级育婴师提示以下宝宝睡姿注意事项:


1、新生儿前三个月不需要睡枕头。


医生再三强调,新生儿头部很重,脖颈脆弱,所以不论何时都需要注意保护脖颈,尽量让头颈处于一条直线上:拍嗝的时候需要保护头颈,抱的时候尽量不要竖着抱,睡觉的时候也不需要睡枕头。这样可以使后脑勺和背部在同一平面上,防止头部过高引起呼吸困难。如果实在想让宝宝睡枕头,用一条普通毛巾对折垫在头下即可。直到宝宝可以竖头了(通常是三个月以后),才可以让他“认枕”。


2、新生儿尽量采用仰卧位。


国外研究表明,仰卧位的宝宝更容易被唤醒,从而能降低高达70%的SIDS(婴儿猝死综合症)发生几率。所以美国儿科学会建议宝宝以仰卧位睡眠。


3、肠痉挛婴儿需先左侧卧,再仰卧。


出生2周到6个月(甚至1岁),大多数宝宝都可能出现肠痉挛的情况,国外研究表明,胃食管返流可能是因为肠痉挛的主要原因之一。为避免胃食管返流,建议婴儿在吃饱后以左侧卧的姿势睡下,半小时后再翻转成仰卧位。


4、溢奶婴儿需先右侧卧,再仰卧。


5、定型枕的使用存在争议。


不少儿科医生都认为定型枕容易发生意外,不推荐使用;我家的经验是定型枕定不住,小萌睡着不舒服;但我有一些读者亲测以后认为很好用:他们用的是中间非常低平,两侧相对高和软的款式。但是对新生儿来说,转头时如何卡在两侧的“墙面”上,很容易引起窒息。所以我的建议是:尽量不用,一定要用需要随时看护。


6、轻度偏头无需纠正,严重偏头需4个月之内纠正。


轻度偏头会随着颅骨发育慢慢调整过来;严重偏头可以在放下宝宝的时候予以纠正(例如宝宝习惯往左睡,那就以右侧卧位放下)。特别提醒:有时候宝宝习惯往某一侧偏头睡,是因为大人常在某一侧活动、说话,吸引他侧向该方向。





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